Blue Smoothie Bowl

Zutaten:

1 Pfirsich

1 Banane

1/5 Ananas

(Kokosnuss) Jogurt

Ahorn Sirup

Vanille

1 Becher blaue Spirulina

(Toppings wie Früchte oder Müsli)

Zubereitung:

Schneide den Pfirsich, die Banane und die Ananas in kleine Würfel. Danach lege die Früchte für 2 Stunden in das Gefrierfach. Gebe die Früchte danach in den Mixer. Füge nun die anderen Zutaten hinzu außer die Toppings (wenn vorhanden). Mixe die Zutaten, so lange bis die Masse cremig wird. Füge es zur einer Schüssel hinzu sowie dann die Toppings zum Schluss (wenn vorhanden).

Viel Spaß und guten Appetit 😉